余谦和猛齐声问道。
“还没。”陈锋摇头，深吸口气，道：“等会儿继续，训练速度和弹跳，我们一个个来。这是一个机会，我今必须要突破，奥运在即，我等不了。”
“嗯。”余谦和猛点头。
既然光是投篮并不足以令自己突破，那么陈锋干脆就上圈套，按照平时的训练来，反正今如果不突破，他是不打算走的。
速度训练开始
半个时之后，陈锋停下。
这半个时的训练，加上前边的投篮，足足一个多时，但陈锋还是没能够突破，体能已经消耗很大了。
“还继续吗？”余谦问，犹豫了一下，又道：“你不用这么逼迫自己的，你现在已经很厉害了。”
陈锋摇头，咬牙道：“继续！”
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